推拿穴位裁减血压是一种中医疗法，但需把稳，这种措施并不成替代药物调养。以下是一些有助于裁减血压的穴位：1.太冲穴：位于足背，第一、二跖骨谐和部前线凹下处。推拿此穴位不错平肝息风，裁减血压。2.曲池穴：位于肘部真实迷奸女高中生，当肘横纹外侧端真实迷奸女高中生，屈肘真实迷奸女高中生，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。推拿此穴位有助于调整血压。3.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸。推拿此穴位不错缓解心悸、胸闷等症状，有助于裁减血压。4.足三里穴：位于小腿前外侧，当膝眼（膝盖外侧凹下处）下3寸，距胫骨前缘一横指。推拿此穴位不错强身健体，调整血压。5.百会穴：位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。推拿此穴位有助于均衡阴阳，裁减血压。请把稳，推拿穴位时力度要适中，幸免过度刺激。如有高血压病史，应在医师引导下进行调养。
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